肩周炎的病因是什么症状与治疗

肩周炎（肩关节周围炎）是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性非特异性炎症，病因与年龄增长（40~60岁高发）、肩部外伤或长期固定、糖尿病、甲状腺疾病等基础病相关。典型症状为肩关节疼痛（夜间加重）及活动受限（外展、旋转障碍），病程常持续3~6个月。

病因：年龄增长致肩关节退变，肩袖肌群等软组织弹性下降；肩部外伤或长期制动（如骨折术后固定）使局部血液循环障碍；糖尿病患者血糖波动易引发关节囊纤维化；甲状腺功能减退可能影响关节代谢。

症状：疼痛早期呈持续性钝痛，活动或天气变化时加重；后期因关节粘连，梳头、穿衣等日常动作受限，严重时上肢主动/被动活动均困难。

治疗：以非药物干预为主，疼痛期可短期口服非甾体抗炎药（如布洛芬）；物理治疗（超声波、热疗）促进局部血液循环；康复锻炼（钟摆运动、爬墙练习）改善关节活动度。

特殊人群：中老年患者需在康复师指导下进行功能锻炼，避免过度牵拉致损伤；糖尿病患者需严格控制血糖，以减少炎症复发风险；孕妇或哺乳期女性优先选择物理治疗，需咨询医生后用药。