病情描述:胆结石手术后的病人能吃什么?
主任医师 北京大学人民医院
胆结石手术后病人饮食需分阶段调整,术后1-2天以流质食物为主,逐渐过渡至低脂半流质、软食,1个月后可恢复均衡饮食。
术后1-2天:以温水、米汤、稀藕粉等流质食物为主,避免牛奶、豆浆等易产气食物,减轻肠道负担。此阶段需少量多餐,每次量不宜过多,促进肠胃功能恢复。
术后3-7天:转为低脂半流质饮食,如粥、烂面条、蒸蛋羹,搭配清蒸鱼、豆腐等优质蛋白,同时增加新鲜蔬菜泥摄入,补充维生素与膳食纤维。注意避免油腻汤类及油炸食品。
术后1-4周:逐步过渡至软食,可食用软米饭、煮软的蔬菜、去皮禽肉,选择橄榄油、鱼油等健康脂肪,控制每日脂肪摄入总量在40克以内,避免肥肉、动物内脏。
术后1个月后:恢复均衡饮食,增加全谷物、豆类、新鲜水果摄入,保持每日饮水1500-2000毫升,避免高胆固醇食物如蛋黄、蟹黄,定期复查血脂与胆囊功能。
特殊人群注意:老年患者需注意蛋白质补充,可选择低脂酸奶;糖尿病患者需控制碳水化合物总量,优先低升糖指数食物;儿童患者需保证营养均衡,避免辛辣刺激食物。