老人脚后跟疼治疗方法有哪些

老人脚后跟疼的治疗方法需结合病因，常见包括非药物干预（如更换软底鞋、物理治疗）、药物缓解（如非甾体抗炎药外用）、矫形器具辅助（足弓支撑垫）及手术（严重骨刺或神经压迫）。

1.非药物干预：选择减震、防滑且足弓支撑良好的鞋子，避免硬底鞋或高跟鞋。日常可通过温水泡脚、轻柔按摩促进局部血液循环，缓解疼痛。

2.药物治疗：疼痛明显时可短期外用非甾体抗炎药（如布洛芬凝胶），口服药物需经医生评估后使用，尤其注意心脑血管疾病患者的用药禁忌。

3.物理与康复：在专业指导下进行超声波、冲击波治疗，或通过拉伸运动增强足底筋膜弹性。严重者可定制足弓支撑垫或矫形鞋垫，分散局部压力。

4.手术干预：若保守治疗无效（如骨刺压迫神经、足底筋膜炎反复发作），需由骨科医生评估是否适合手术切除增生组织或神经减压。

特殊人群提示：糖尿病患者需严格控制足部感染风险，避免自行用药；骨质疏松老人用药需监测骨密度，优先物理治疗；高血压患者慎用非甾体抗炎药，需在医生指导下调整方案。