手指关节疼痛治疗

手指关节疼痛治疗需先明确病因，常见原因包括骨关节炎、类风湿关节炎、外伤等，治疗以缓解症状、延缓进展为目标，优先非药物干预，必要时药物辅助。

一、骨关节炎：多见于中老年人，尤其是女性，与关节退变相关。治疗以休息、理疗（如热疗、超声波）为主，可外用非甾体抗炎药，严重时需关节腔注射治疗。

二、类风湿关节炎：自身免疫性疾病，晨僵明显，对称发病。治疗需尽早使用抗风湿药物，配合非甾体抗炎药缓解疼痛，急性期需休息制动，避免关节畸形。

三、外伤或劳损：如扭伤、过度使用，需制动、冷敷，24小时后热敷，可外用消肿止痛药物。长期重复性动作人群易发病，应调整姿势，避免过度负重。

四、特殊人群：孕妇需慎用药物，优先物理治疗；糖尿病患者易合并神经病变，需严格控制血糖；儿童关节疼痛多为生长痛，可通过拉伸、按摩缓解，持续疼痛需就医排查感染或肿瘤。

五、生活方式调整：避免频繁弯腰、提重物，注意关节保暖；肥胖者需减重以减轻关节负担；适度进行低强度运动（如游泳、太极）增强关节周围肌肉。