胆囊结石形成的病因

胆囊结石形成主要与胆汁成分失衡（胆固醇过饱和、胆色素沉积）、胆囊功能异常（收缩减弱、排空延迟）及遗传/环境因素（肥胖、饮食、代谢疾病）相关。

一、代谢因素

肥胖（尤其是快速减重）、糖尿病、高脂血症会改变胆汁成分，增加胆固醇结石风险。例如，肥胖者胆汁中胆固醇常过饱和，易析出结晶。

二、生活方式因素

长期低纤维饮食、高胆固醇摄入（如油炸食品）、久坐少动会延缓胆囊排空，胆汁淤积促进结石形成。规律运动可改善胆囊功能，降低风险。

三、遗传与年龄因素

女性（雌激素影响胆汁成分）、40岁以上人群及有家族史者风险更高。部分罕见遗传病（如家族性高胆固醇血症）也会诱发结石。

四、特殊人群注意事项

孕妇因激素变化和胆囊排空减慢风险升高，需均衡饮食；老年人代谢功能减弱，需定期监测胆囊健康；儿童罕见，若发病多与溶血性疾病或长期肠外营养有关。

五、预防建议

控制体重，每日运动30分钟，减少精制糖和反式脂肪摄入，定期体检监测胆囊功能。有症状或高危因素者应咨询医生，避免自行用药。