左胫骨平台骨折恢复需根据骨折类型、移位程度及患者年龄、身体状况综合制定方案，核心包括手术复位固定与术后康复训练，多数患者可在6~12个月恢复正常功能。
- 保守治疗：适用于无移位或轻度移位的稳定骨折，采用长腿石膏托固定4~6周，期间定期复查X线，确认骨折愈合后逐步负重行走，避免过早活动导致移位。
- 手术治疗：针对严重粉碎性骨折或关节面塌陷者，通过切开复位内固定术恢复关节面平整，术后2周内可进行股四头肌等长收缩训练，3~6周根据骨折愈合情况开始膝关节屈伸练习。
- 康复训练：早期以踝泵运动、直腿抬高为主，促进血液循环；中期在医生指导下进行膝关节被动活动度训练，避免肌肉萎缩；后期通过渐进式负重练习恢复下肢功能，高龄患者需延长康复周期。
- 特殊人群注意事项：老年患者需加强营养支持，补充钙和维生素D，预防骨质疏松；糖尿病患者需严格控制血糖，降低伤口感染风险；儿童患者应避免负重训练，防止骨骼发育异常，康复过程需定期评估生长发育情况。