精子在女性体内存活多久

精子在女性体内存活时间受多种因素影响，一般为1~5天，具体取决于女性生殖道环境及生理状态。

一、宫颈黏液环境影响：宫颈黏液在排卵前后变得稀薄，利于精子存活，此时精子可存活3~5天；非排卵期宫颈黏液黏稠，精子存活时间缩短至1~2天。

二、阴道环境差异：阴道pH值偏酸性（3.8~4.5）时，精子存活时间约1天；若存在炎症或使用杀精剂，存活时间可能缩短至数小时。

三、输卵管功能状态：输卵管通畅且有分泌液时，精子可存活2~3天，若输卵管堵塞或功能异常，存活时间可能延长但受孕概率降低。

四、特殊生理状态：月经期女性生殖道环境改变，精子存活时间显著缩短；服用紧急避孕药可能影响宫颈黏液，缩短精子存活时间至数小时。

五、生活方式与健康：长期熬夜、吸烟或肥胖可能降低精子活力及存活时间；适度运动、健康饮食可改善生殖道环境，利于精子存活。

温馨提示：备孕女性可通过监测排卵（如基础体温、排卵试纸）把握受孕窗口期，非备孕女性需注意避孕措施，避免意外妊娠。