什么引起骨质疏松

骨质疏松主要由骨形成与骨吸收失衡引起，随年龄增长、激素变化、营养缺乏、疾病或药物影响，骨密度降低，脆性增加。

年龄相关因素：随年龄增长，成骨细胞活性下降，破骨细胞持续活跃，尤其女性绝经后雌激素骤降，骨流失加速，70岁以上人群患病率显著上升。

激素与生理因素：女性绝经后雌激素水平骤降，破骨细胞活性增强，骨量快速流失；男性雄激素水平随年龄降低，骨形成能力减弱，老年男性也易患病。

营养与生活方式：钙、维生素D摄入不足，蛋白质缺乏影响骨基质合成；长期缺乏运动、吸烟、过量饮酒及咖啡因摄入，会加速骨流失，增加患病风险。

疾病与药物影响：甲状旁腺功能亢进、糖尿病、类风湿关节炎等疾病，或长期使用糖皮质激素、抗凝剂等药物，会干扰骨代谢平衡，诱发骨质疏松。

特殊人群注意：绝经后女性、老年男性、长期卧床者需定期监测骨密度，优先通过增加钙和维生素D摄入、负重运动等非药物方式预防；儿童应保证充足营养和户外活动，避免低龄儿童使用激素类药物。