血糖15.6mmol/L属于明显升高，需立即评估是否为糖尿病急性并发症或应激状态，建议尽快就医明确诊断并启动干预。
- 立即就医排查：若伴随口渴、多尿、体重骤降、恶心呕吐等症状，可能是糖尿病酮症酸中毒，需紧急检测血糖、尿酮体及电解质，必要时静脉补液及胰岛素治疗。
- 调整生活方式：暂停高糖高脂饮食，选择低GI食物（如全谷物、绿叶菜），适度增加有氧运动（如快走30分钟/天），避免剧烈运动诱发低血糖。
- 药物干预：若确诊糖尿病，应遵医嘱启用或调整降糖药，优先非药物干预无效时使用二甲双胍等基础用药，老年患者需注意药物安全性。
- 特殊人群提示：孕妇需警惕妊娠糖尿病，监测餐后血糖；老年患者避免低血糖风险，建议随身携带糖果；儿童需严格遵循儿科用药规范，优先生活方式干预。
- 长期管理：定期监测空腹及餐后2小时血糖，糖化血红蛋白每3个月复查，保持体重在正常范围（BMI 18.5~23.9），戒烟限酒，避免熬夜。