婴儿脸上长热痱子了怎么办

婴儿脸上长热痱子（粟粒疹）通常与环境湿热、衣物不透气有关，一般在1-2周内自然消退。处理需以保持凉爽干燥为主，避免抓挠和刺激。

一、保持皮肤干爽

每日用32-35℃温水轻柔清洁面部，避免使用刺激性洗护用品，清洁后用柔软毛巾轻拍吸干水分，勿用力擦拭。

二、调整环境温度

室内温度控制在22-26℃，湿度保持50%-60%，可使用空调或风扇调节，但避免直吹婴儿面部。每日开窗通风2-3次，每次15-20分钟。

三、选择合适衣物

穿宽松、透气的纯棉衣物，避免化纤材质；衣物厚度以成人穿着不觉得热为宜，出汗后及时更换。

四、药物干预建议

若痱子明显发红或瘙痒，可在医生指导下使用炉甘石洗剂涂抹，缓解不适。不建议使用含激素药膏或成人护肤品，避免低龄婴儿皮肤刺激。

五、特殊注意事项

避免婴儿用手抓挠面部，防止继发感染；母乳喂养婴儿母亲饮食宜清淡，减少辛辣刺激性食物摄入。如痱子持续超过2周未改善或出现脓疱、发热等症状，应及时就医。