试管取卵后注意事项是什么？

试管取卵后注意事项主要包括休息、饮食、用药、情绪管理及并发症监测，需在取卵后1~2周内重点关注，避免剧烈活动与感染风险。

休息与活动管理：取卵后应避免剧烈运动及重体力劳动，建议以卧床休息为主，可缓慢散步，避免腹部用力（如弯腰、咳嗽），防止卵巢扭转或出血。

饮食与水分补充：保持清淡、高蛋白饮食（如鸡蛋、牛奶、鱼类），适量摄入蔬菜与水果，避免辛辣刺激食物；每日饮水1500~2000ml，促进代谢与预防便秘。

用药与健康监测：严格遵医嘱服用黄体酮等药物维持激素水平，不可自行调整剂量；密切观察尿量、腹胀程度及有无头晕、恶心，若出现尿量减少、严重腹胀需立即就医。

情绪与心理调节：取卵后可能因身体不适产生焦虑情绪，可通过听音乐、冥想等方式放松，家属应给予心理支持，必要时寻求专业心理咨询。

特殊人群注意事项：高龄女性需更关注卵巢功能恢复，减少熬夜与压力；有基础疾病（如高血压、糖尿病）者，需严格监测基础指标，避免感染风险。