右侧乳房上长了个红疙瘩

右侧乳房上长了个红疙瘩，可能是皮肤炎症、感染或良性病变，需结合伴随症状和持续时间判断。若红肿热痛明显、短期内增大或伴发热，应及时就医。

皮肤感染性病变：如毛囊炎或皮脂腺炎，常表现为局部红肿、触痛，可能有脓头。需保持清洁，避免挤压，严重时可外用抗菌药膏（如莫匹罗星软膏）。

过敏性或刺激性皮炎：接触衣物、护肤品等过敏原后出现，可能伴瘙痒、皮疹扩散。需避免接触诱因，可冷敷缓解，必要时口服抗组胺药（如氯雷他定）。

乳腺相关病变：如乳腺增生结节或囊肿合并感染，可能伴周期性疼痛或肿块。需通过超声检查明确，无症状小囊肿可观察，感染时需抗感染治疗。

特殊人群注意：哺乳期女性易因乳汁淤积引发乳腺炎，需排空乳房；孕妇激素变化可能加重皮肤敏感，避免盲目用药；老年女性需警惕恶性病变风险，建议尽早就诊。

建议：若红疙瘩持续超过一周未缓解、出现破溃或全身症状，应尽快前往正规医疗机构皮肤科或乳腺科检查，明确诊断后再针对性治疗。