脚踝和小腿肿什么原因引起的

脚踝和小腿肿的常见原因包括静脉回流障碍（如久坐久站）、心肾功能异常、局部炎症或损伤、低蛋白血症及药物副作用。

静脉回流障碍：长时间站立或久坐会导致下肢静脉血液淤积，静脉瓣膜功能不全时更易引发水肿，多见于长期从事站立工作者或老年人。

心肾功能异常：心脏泵血功能下降或肾脏排水排钠能力减弱，会使体内液体潴留，表现为双侧对称性水肿，常伴随乏力、尿量变化等症状。

局部炎症或损伤：如运动损伤、关节炎或静脉炎，会引发局部组织充血水肿，通常伴随疼痛、皮肤温度升高或红斑。

低蛋白血症与药物影响：严重营养不良或肝病导致血浆蛋白降低，血浆胶体渗透压下降；某些降压药、激素类药物也可能引起水肿，需遵医嘱调整。

特殊人群注意：孕妇因子宫压迫静脉易出现生理性水肿；糖尿病患者需警惕糖尿病肾病引发的水肿；老年人应定期监测心肾功能，避免自行用药。

若水肿持续加重或伴随胸痛、呼吸困难、尿量骤减，需及时就医排查原发病因。