乳岩乳癖是什么意思

乳岩乳癖是中医对乳腺疾病的两类命名，乳岩即乳腺癌，属恶性肿瘤；乳癖指乳腺增生等良性病变，二者均以乳房肿块为核心表现。

一、乳岩（乳腺癌）

多见于40~60岁女性，与遗传、激素水平相关，肿块硬、边界不清，伴乳头溢液、皮肤凹陷等。治疗以手术、放化疗为主，需早诊早治降低风险。

二、乳癖（乳腺增生）

育龄女性高发，与情绪、内分泌紊乱有关，肿块随月经周期变化，伴胀痛。多数无需特殊治疗，通过调整情绪、规律作息可缓解，定期复查防恶变。

三、特殊人群注意

• 老年女性：需警惕无痛性肿块，建议每年乳腺超声检查。

• 妊娠期女性：激素变化易加重乳癖症状，避免滥用药物，及时就医评估。

• 有家族史者：40岁前开始每年钼靶+超声联合筛查，必要时增加MRI检查。

四、日常预防建议

保持规律作息，减少高脂饮食，适度运动（每周≥150分钟），避免长期精神紧张，控制体重在健康范围（BMI 18.5~23.9）。