病情描述:胆囊切除后的饮食以及注意事项是什么?
主任医师 北京大学人民医院
胆囊切除术后饮食需遵循循序渐进原则,术后1~2周以流质、半流质食物为主,逐渐过渡至低脂、高纤维饮食,同时注意补充蛋白质与维生素,避免刺激性食物及酒精。
术后初期(1~2周):以清淡易消化食物为主,如米汤、藕粉、去油鸡汤等流质食物,减轻胆囊切除后消化负担,预防腹胀、腹泻等不适。
恢复期(2周~3个月):逐步增加低脂半流质食物,如软米饭、煮烂的面条、清蒸鱼等,每日脂肪摄入控制在40g以内,避免油炸食品、肥肉等,减少脂肪对肠道刺激。
长期饮食管理:保持均衡饮食,增加膳食纤维摄入,如新鲜蔬菜、水果,促进肠道蠕动;适量补充优质蛋白,如瘦肉、豆制品,帮助身体恢复;忌辛辣、生冷及刺激性食物,避免饮酒,以防诱发胆道不适。
特殊人群注意事项:老年患者需注意少食多餐,避免过饱;糖尿病患者需控制碳水化合物摄入,防止血糖波动;合并高血压、高血脂者应严格限制脂肪与胆固醇,定期监测血脂水平。