缺钠有什么症状和危害

缺钠症状和危害：轻度缺钠（血钠130-135mmol/L）表现为乏力、食欲下降；中度（120-130mmol/L）出现恶心呕吐、肌肉痉挛；重度（<120mmol/L）可致意识障碍、休克甚至死亡。

1. 轻度缺钠：血钠130~135mmol/L，常见乏力、头晕、尿量减少，青少年运动后补水不足易发生，需及早调整饮食或口服补液。

2. 中度缺钠：血钠120~130mmol/L，伴恶心呕吐、肌肉抽搐，老年慢性病患者（如心衰）因利尿剂使用过量风险高，应及时就医排查病因。

3. 重度缺钠：血钠<120mmol/L，可迅速进展为意识模糊、昏迷，婴幼儿腹泻时易发生，需立即静脉补钠，同时监测生命体征。

特殊人群注意：老年患者因肾功能衰退排钠能力下降，慢性肾病患者缺钠纠正需谨慎，避免快速补钠导致水肿；孕妇需定期监测血钠，预防妊娠剧吐引发的电解质紊乱。