婴儿发烧物理降温的五种方法是什么？

婴儿发烧物理降温的五种方法包括温水擦拭、减少衣物、调节室温、补充水分、退热贴。

温水擦拭：使用32~34℃温水浸湿毛巾，轻擦婴儿颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次擦拭时间不超过10分钟，避免受凉。

减少衣物：穿盖以“比成人少一层”为宜，避免过度包裹，可通过触摸后颈判断是否过热，过热则减少衣物。

调节室温：保持室内温度24~26℃，湿度50%~60%，避免阳光直射，可使用空调或风扇间接降温。

补充水分：少量多次喂母乳、配方奶或温开水，促进排尿散热，6个月以下婴儿优先母乳，避免脱水。

退热贴：选择正规品牌退热贴贴于额头或颈部，通过凝胶物理散热，每4~6小时更换一次，婴幼儿皮肤敏感者需观察有无红肿。

特殊提示：若婴儿出现持续高热（≥39℃）、精神萎靡、抽搐等症状，需立即就医。1个月内新生儿、早产儿物理降温需谨慎，避免使用酒精擦拭或冰敷。