低钠有什么症状及危害

低钠血症（血清钠浓度<135mmol/L）初期可能无症状，随血钠下降出现肌肉痉挛、恶心呕吐、乏力、意识模糊等症状，严重时可致抽搐、昏迷甚至危及生命。

轻度低钠（130~135mmol/L）：常见疲劳、食欲减退，运动后恢复延迟，老年人因代谢调节能力弱更易察觉不适。

中度低钠（125~130mmol/L）：肌肉痉挛加重，体位性头晕，儿童可能出现生长发育迟缓，孕妇因血容量增加需警惕隐性低钠。

重度低钠（<125mmol/L）：神经症状显著，如烦躁、抽搐、昏迷，新生儿因血脑屏障未成熟，易发生脑水肿。

高危人群：慢性肾病患者因排钠异常风险高，利尿剂使用者需定期监测，高温作业者大量出汗后补钠不足易诱发。

干预原则：优先非药物补水，轻度可通过增加天然钠摄入（如淡盐水、坚果），严重需在医疗机构指导下静脉补钠，避免自行过量补盐。