卵子质量不好的原因

卵子质量受年龄、遗传、生活方式及疾病等多因素影响，35岁后随年龄增长质量下降显著，遗传缺陷、慢性疾病、不良生活习惯等也会影响卵子质量。

年龄因素：女性出生时卵子约200万颗，随年龄增长数量减少且质量下降，35岁后下降加速，40岁以上显著降低受孕率。

遗传与染色体异常：染色体数目或结构异常会导致卵子质量下降，如卵子非整倍体（染色体异常），可能引发胚胎停育或先天疾病。

慢性疾病与代谢问题：糖尿病、甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等慢性疾病，会影响激素平衡与卵子发育环境，降低卵子质量。

生活方式与环境因素：长期熬夜、过度肥胖或消瘦、吸烟酗酒、接触化学物质或辐射，会影响卵巢功能，降低卵子质量。

温馨提示：35岁以上女性备孕建议尽早咨询专业医生，进行生育力评估；有慢性疾病者应在病情稳定后再备孕，以降低卵子质量风险。