排卵试纸的使用

排卵试纸通过检测尿液中促黄体生成素（LH）峰值来预测排卵，通常在排卵前24-48小时出现强阳性，此时安排同房受孕概率较高。

使用时间建议：月经周期规律者，从月经第10天开始每天固定时间检测（如上午10点-晚上8点，避免晨尿）；周期不规律者建议提前3天开始检测。

结果解读：试纸从弱阳性逐渐增强至强阳性，持续24-48小时后转弱，强阳性后24-36小时内排卵。若试纸持续强阳性超48小时未转弱，可能存在排卵延迟或异常。

特殊人群注意：月经周期短（<21天）或长（>35天）者，需调整检测开始时间；多囊卵巢综合征患者可能出现LH持续升高，建议结合B超监测；孕妇、哺乳期女性不适用排卵试纸。

最佳使用技巧：每天固定时间检测，使用前2小时避免大量饮水稀释尿液；若出现强阳性后持续数天不转弱，建议就医排查激素异常。