肌筋膜炎的病因是什么

肌筋膜炎主要由肌肉或筋膜长期劳损、创伤、感染、免疫因素或环境刺激（如寒冷潮湿）引发局部无菌性炎症反应。

劳损性因素：长期重复动作（如办公室久坐、运动员训练）导致肌肉持续紧张，筋膜微损伤累积，引发炎症。

创伤后因素：急性损伤（如扭伤、撞击）未彻底恢复，或慢性微小损伤积累，破坏局部血液循环，诱发无菌性炎症。

感染与免疫因素：病毒感染（如流感）或自身免疫反应（如强直性脊柱炎）可能通过免疫激活影响筋膜组织，引发炎症。

环境与生活方式因素：长期处于寒冷潮湿环境、睡眠姿势不当、缺乏运动导致肌肉力量失衡，均可能增加发病风险。

特殊人群注意事项：青少年因运动不当易劳损发病，孕妇因体重增加改变体态可能诱发；老年人群肌肉萎缩伴随筋膜退化，需加强保暖与适度运动。用药以非甾体抗炎药为主，需遵医嘱使用，避免长期滥用。