胆结石能吃豆浆吗

胆结石患者在病情稳定期可适量饮用豆浆，无并发症者每日1~2杯为宜；急性发作期或合并严重消化功能障碍时，需暂时避免。

1.无症状稳定期：豆浆富含植物蛋白与膳食纤维，适量饮用（≤250ml/次）可补充营养且不刺激结石形成，每日总量建议不超过500ml。

2.有胆固醇性结石风险：豆浆中植物固醇可降低胆固醇吸收，建议搭配低油烹饪，避免过量饱和脂肪摄入，同时需控制每日总热量。

3.合并胆囊炎或胆石梗阻：若出现右上腹疼痛、恶心等症状，需暂停饮用，待症状缓解后在医生指导下逐步恢复。

4.特殊人群注意：老年人及消化功能较弱者建议加热后饮用，避免生冷刺激；乳糖不耐受者可选择无乳糖豆制品或间隔服用益生菌制剂。

日常建议以清淡饮食为主，增加膳食纤维摄入，定期复查结石大小及胆囊功能，保持规律作息与适度运动。