为什么宝宝晚上喜欢趴着睡

宝宝晚上喜欢趴着睡，可能与安全感需求、消化习惯或体温调节有关，多数情况下是正常生理现象，无需过度干预。

1.安全感需求：胎儿时期在母体中呈蜷缩姿势，趴着睡能模拟子宫环境，让宝宝更有安全感，尤其3个月内的新生儿较常见。

2.消化舒适：趴着睡可减轻腹部压力，缓解轻微胀气或胃食管反流，6个月以上开始添加辅食的宝宝可能因消化需求偏好此姿势。

3.体温调节：趴着时身体与床接触面积小，散热更顺畅，怕热的宝宝（如夏季或室温偏高时）可能更倾向此睡姿。

4.特殊健康因素：若宝宝伴随频繁哭闹、呼吸急促或体重增长缓慢，需警惕呼吸道或心脏问题，建议及时就医排查。

温馨提示：1岁内宝宝应避免完全仰卧（可能增加扁头风险），建议交替睡姿；趴着睡时需确保床面平整、无杂物，避免蒙头，家长可定期轻翻宝宝调整姿势。