一直同房不怀孕怎么办

一直同房不怀孕，若规律性生活（每周2-3次）且未避孕超过1年未孕，建议男女双方同时就医检查。

若年龄<35岁且未超过1年，可先调整生活方式：男方需避免久坐、戒烟酒，女方监测排卵（如基础体温法或排卵试纸），保持健康体重（BMI18.5-24.9）。

若年龄≥35岁或超过1年未孕，需尽快就诊：男方查精液常规（重点关注精子活力、畸形率），女方查性激素六项（月经第2-4天）、子宫超声及输卵管通畅度检查。

特殊人群提示：高龄女性（≥35岁）需缩短检查时间，男方长期熬夜、肥胖者应先改善生活习惯；曾有盆腔炎、流产史者需额外排查输卵管病变或免疫因素。

医学验证：规律性生活未避孕1年未孕的夫妇中，约15%为不明原因不孕，需通过辅助生殖技术（如试管婴儿）助孕，但成功率随年龄增长下降，35岁后明显降低。