胆囊长息肉是怎么引起的

胆囊长息肉多由慢性炎症刺激、胆固醇代谢异常或胆囊黏膜增生引起，多数为良性病变，少数可能存在恶变风险。

胆固醇性息肉：最常见类型，因胆汁中胆固醇结晶沉积胆囊壁所致，多见于肥胖、高胆固醇饮食或代谢异常人群，通常较小且无症状。

炎性息肉：慢性胆囊炎反复发作后，胆囊黏膜增生形成，常伴随右上腹隐痛、消化不良等症状，需关注炎症控制。

腺瘤性息肉：源于胆囊黏膜上皮细胞增生，有一定癌变倾向，直径＞1厘米、增长较快或合并胆囊结石者需警惕。

特殊人群注意事项：肥胖者需严格控制体重，避免高脂饮食；糖尿病患者应积极控制血糖，降低息肉风险；老年人建议定期复查，监测息肉变化。

日常预防建议：规律饮食，避免暴饮暴食；减少高胆固醇食物摄入，多吃膳食纤维；保持规律运动，控制体重在正常范围。