打算要二胎需要准备什么

打算要二胎需准备健康评估、心理调整、生活规划及医疗准备。35岁以上女性需提前筛查生殖健康，夫妻双方戒烟酒并补充叶酸，确保家庭支持系统稳定。

一、健康评估

孕前需完成优生五项、甲状腺功能等检查，糖尿病、高血压患者需控制病情至稳定期，35岁以上女性建议提前进行卵巢储备功能检测。

二、心理准备

需与大宝充分沟通二胎必要性，避免大宝产生被忽视感。夫妻双方共同学习育儿知识，调整工作节奏以平衡家庭精力分配。

三、生活规划

优化居住环境，预留儿童活动空间，调整家庭财务结构，建立应急资金以应对育儿支出。夫妻双方合理分配家务与育儿责任，避免过度劳累。

四、医疗准备

提前办理生育登记，选择正规医疗机构建立孕期档案，学习产后抑郁预防知识，确保母婴健康管理连续性。