低血糖发作时,应在15分钟内进食15-20克快速吸收碳水化合物(如150ml果汁、1块方糖),若15分钟后仍未缓解需重复补充。
快速纠正低血糖:
- 即刻处理:立即摄入含单糖的食物,如葡萄糖片、含糖饮料,避免高脂高纤维食物延缓吸收。
- 儿童特殊注意:儿童低血糖需更谨慎,1-5岁儿童每次补充10g葡萄糖(约2茶匙),避免使用成人剂量,防止呛咳风险。
- 糖尿病患者:使用胰岛素或磺脲类药物者,需随身携带葡萄糖凝胶,避免空腹运动时低血糖。
- 预防措施:定时进餐,避免长时间空腹;糖尿病患者调整药物剂量需遵医嘱,定期监测血糖。
- 特殊人群:老年患者低血糖可能无症状,需定期监测血糖,随身携带急救卡并告知家属低血糖症状应对方法。