肘管综合征的治疗方案需根据症状严重程度和病程阶段确定。早期以保守治疗为主，严重或保守无效时需手术干预。
- 保守治疗：适用于病程较短、症状较轻者，包括避免肘部过度弯曲或受压，使用肘托保持肘部中立位，口服非甾体抗炎药缓解疼痛，以及进行腕部和前臂肌肉拉伸训练。
- 物理治疗：专业康复师指导下进行神经牵拉训练、局部冷敷或超声波治疗，促进神经功能恢复，改善局部血液循环。
- 手术治疗：对于保守治疗3个月以上无效、出现肌肉萎缩或手部精细动作受限者，可行尺神经减压术，术后需佩戴肘部支具4-6周。
- 特殊人群注意事项：儿童患者需避免长时间握笔或使用电子设备，青少年运动员应调整运动姿势；老年患者需加强术后康复训练，预防关节僵硬。