老年人脚后跟疼是怎么回事

老年人脚后跟疼多因退行性病变、慢性劳损或局部炎症引发，常见于跟骨骨刺、足底筋膜炎或跟腱炎，需结合具体病因干预。

跟骨骨刺：随年龄增长骨质增生，压迫周围组织。X线检查可见骨刺影像，疼痛多在晨起或长时间站立后加重，活动后稍缓解。

足底筋膜炎：足底筋膜反复牵拉致无菌性炎症，常伴随足弓塌陷。体重超标、长期行走或穿硬底鞋者风险更高，按压足底内侧可诱发疼痛。

跟腱炎：跟腱反复微损伤引发炎症，运动后疼痛加剧。老年人因肌肉力量减弱、跟腱弹性下降，易在突然活动时发病。

特殊人群注意：糖尿病患者需警惕神经病变或感染风险，痛风患者应排查尿酸水平，避免高嘌呤饮食。建议穿软底鞋，控制体重，急性期冷敷缓解不适，必要时就医明确诊断。