病情描述:胆结石不能吃什么水果呢?
主任医师 北京大学人民医院
胆结石患者应避免高糖分、高胆固醇及酸涩类水果,如荔枝、榴莲、柿子、山楂等。荔枝、榴莲含大量糖分和脂肪,易刺激胆汁分泌;柿子、山楂含鞣酸,可能形成胃结石。
高糖分水果:荔枝、龙眼等,过量糖分转化为脂肪,增加胆囊负担。
高胆固醇水果:牛油果、椰子,其饱和脂肪可升高胆固醇,促进结石形成。
酸涩性水果:柿子、山楂,鞣酸与胃酸结合可能形成胃石,影响消化。
特殊人群提示:糖尿病患者需严格控制高糖水果;老年患者消化功能弱,建议选择低酸、低纤维水果如香蕉、木瓜。
日常建议:每日水果总量不超过200克,优先苹果、梨等温和水果,食用前充分咀嚼,避免空腹食用酸涩水果。