脚后跟痛，是什么病？

脚后跟痛常见于足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺等疾病，多因长期劳损、体重过大或不当运动引发。

一、足底筋膜炎：多发生于长期站立或运动人群，早晨起床或久坐后站立时疼痛明显，活动后缓解。

二、跟腱炎：常伴随跟腱肿胀，跑步或跳跃时疼痛加剧，跟腱附着点压痛明显。

三、跟骨骨刺：中老年人多见，疼痛在负重时加重，X线检查可见跟骨边缘骨质增生。

四、其他原因：如痛风性关节炎、糖尿病神经病变等也可能导致脚后跟痛，需结合病史和检查鉴别。

若疼痛持续超过2周或伴随肿胀、发热，建议及时就医。日常应选择缓冲性好的鞋子，避免长时间站立或行走，控制体重以减轻足部负担。