腰肌劳损应该挂什么科室

腰肌劳损建议挂骨科或康复科。若伴随明显外伤或神经症状，优先骨科排查；慢性劳损或康复需求挂康复科。

骨科：针对急性疼痛、疑似骨折或椎间盘问题，需影像学检查（如X光、MRI）明确结构损伤。

康复科：侧重慢性劳损、肌肉功能恢复，提供物理治疗（如超声波、电疗）、运动康复方案。

特殊人群：老年人需警惕骨质疏松性骨折，孕期女性避免剧烈检查，优先保守治疗。

日常预防：避免久坐久站，每30分钟活动；加强腰背肌训练（如小燕飞、五点支撑）；控制体重减轻腰椎负担。