怎样算预产期才是最准确的公式？

最准确的预产期计算方式是基于末次月经第1天，采用Naegele法则：月份减3或加9，日期加7。此方法适用于月经周期规律（28~30天）的孕妇。若月经周期不规律，需结合早孕期超声（尤其是孕7~12周）校正，超声孕周与实际孕周误差<1周时以超声为准。

月经周期规律（28~30天）：

以末次月经第1天为起点，月份减3（如1月→10月）或加9（如10月→次年7月），日期加7（如1日→8日）。此方法覆盖约50%~60%正常分娩案例。

月经周期不规律：

孕早期（7~12周）超声测量的头臀长（CRL）是最准确的校正依据，误差可缩小至1~3天内。月经周期>35天或<28天者，需尽早完成首次超声检查校正。

特殊情况处理：

若孕妇记不清末次月经或月经周期波动大，需结合胎动开始时间（孕18~20周）、早孕反应出现时间辅助判断，但均以超声校正为金标准。

温馨提示：

预产期是估算分娩时间范围（±2周内均属正常），实际分娩受遗传、营养、运动等因素影响。建议规律产检，医生会根据综合信息动态调整孕周评估。