抑郁症一般是如何形成的

抑郁症的形成是生物、心理、社会多因素长期作用的结果，涉及神经递质失衡、遗传易感性、心理防御机制缺陷及环境压力叠加。

神经生物学机制：大脑神经递质（如5-羟色胺、去甲肾上腺素）功能异常，突触传递效率下降，影响情绪调节。遗传因素使家族成员患病风险增加2-3倍，尤其单卵双生子共病率达70%。

心理社会因素：童年创伤（如虐待、忽视）导致杏仁核过度敏感，成年后更易因压力触发抑郁。长期慢性压力（如职场竞争、家庭矛盾）通过HPA轴持续升高皮质醇，损伤海马体神经元，削弱记忆与情绪调节能力。

特殊人群风险：青少年处于神经发育关键期，学业压力与社交焦虑易诱发抑郁；女性因雌激素波动（经期、产后）及社会角色压力，患病率是男性的1.5倍；老年群体因躯体疾病（如糖尿病、中风）及社会隔离，抑郁症状常被躯体症状掩盖。

预防与干预：优先采用认知行为疗法（CBT）改善负性思维；规律运动（每周150分钟中等强度）可提升5-羟色胺水平；社交支持系统（家庭、社区）能降低复发率。药物治疗需在医生指导下使用，儿童青少年慎用抗抑郁药。