腰椎牵引是什么意思

腰椎牵引是通过外力作用于腰椎，调整椎间隙宽度与压力，缓解神经压迫的物理治疗方法，适用于腰椎间盘突出等引起的疼痛与功能障碍。

腰椎牵引的主要类型

1.静态牵引：维持固定力度与角度，适用于急性疼痛期稳定病情，需避免持续压迫。

2.动态牵引：通过周期性力量变化拉伸肌肉，增强腰椎活动度，适合慢性康复期患者。

3.机械牵引：借助专业设备控制力度，精准调整腰椎受力，临床应用最广泛。

牵引的临床作用

-增加椎间隙空间，减轻椎间盘对神经根的压迫，缓解下肢放射痛。

-放松紧张的腰背肌，改善局部血液循环，促进炎症消退。

-恢复腰椎生理曲度，增强脊柱稳定性，降低复发风险。

特殊人群注意事项

-孕妇及严重骨质疏松患者禁用，以防加重风险；老年人需降低牵引力度。

-若牵引后出现持续疼痛或麻木，应立即停止并咨询专业医师。

治疗建议

建议在正规医疗机构由专业人员操作，单次牵引时长15~30分钟，每周3~5次为宜。优先选择非药物干预，配合康复锻炼效果更佳。