请问富贵包对身体有什么危害吗

富贵包（颈椎后方脂肪堆积或筋膜增厚形成的隆起）可能引发多种健康问题，长期存在可能导致颈肩部疼痛、活动受限，还可能压迫神经血管，影响上肢感觉运动或脑部供血。

颈椎力学失衡：富贵包会改变颈椎自然生理曲度，导致颈椎压力分布不均，长期可引发颈肩部肌肉紧张、僵硬，甚至出现慢性疼痛，尤其在低头、伏案工作时症状可能加重。

神经血管受压风险：包块若压迫周围神经或血管，可能出现上肢麻木、疼痛、无力，或头晕、头痛、视物模糊等脑部供血不足症状，影响日常生活质量。

体态与心理影响：外观异常可能导致心理压力或自卑感，部分人因疼痛或活动受限，逐渐减少运动，进一步加重体态问题，形成恶性循环。

特殊人群注意：青少年长期不良姿势（如久坐学习）易诱发富贵包，需尽早调整习惯；中老年人颈椎退变基础上，富贵包可能加速颈椎老化，建议定期检查颈椎结构。

干预建议：优先通过改善姿势（避免长期低头）、适度颈肩拉伸锻炼、调整睡眠姿势（选择合适高度枕头）等非药物方式干预，若症状持续或加重，建议咨询专业医疗机构进行评估与治疗。