髌骨膝关节炎可以治愈吗

髌骨膝关节炎难以完全治愈，但通过科学干预可有效控制症状、延缓进展。早期干预（如保守治疗）能显著改善生活质量，而终末期可能需手术调整关节结构。

早期轻度髌骨膝关节炎：以非药物干预为主，如控制体重减轻关节负荷、进行直腿抬高锻炼增强股四头肌力量、使用矫形鞋垫或支具改善力线。研究表明，规律进行关节周围肌肉训练可降低疼痛复发率。

中期中度髌骨膝关节炎：可在医生指导下短期使用非甾体抗炎药缓解症状，结合物理治疗（如超声波、热疗）促进局部血液循环。避免长时间蹲跪、爬楼梯等加重髌骨压力的动作，适当进行游泳、骑自行车等低冲击运动。

重度髌骨膝关节炎：保守治疗效果有限时，需评估手术可行性，全膝关节置换术（TKA）或髌骨重排术等可改善关节功能。术后康复训练对恢复肌力和活动度至关重要，需在专业康复师指导下进行。

特殊人群注意事项：老年人需格外注意术后康复周期延长，糖尿病患者需严格控制血糖以降低感染风险。孕期女性应避免剧烈运动，优先选择游泳等低强度锻炼方式，产后及时进行盆底肌和下肢肌力恢复训练。