为什么会来月经原理

月经是女性生殖系统周期性脱落和出血的生理现象，由下丘脑-垂体-卵巢轴调控，每月一次，持续3-7天，出血量20-60ml。

1.青春发育期初潮：女性9-16岁间，卵巢功能启动，雌激素促使子宫内膜增厚，无受精卵着床时内膜脱落出血。初潮后1-2年月经周期不规律属正常，需关注经量和周期变化。

2.育龄期规律月经：周期21-35天，伴随排卵，经量稳定。若周期<21天或>35天、经量<5ml或>80ml，需排查内分泌或器质性问题。

3.围绝经期过渡：45-55岁卵巢功能衰退，激素波动致周期紊乱，经量减少或增多，直至停经。此阶段需注意异常出血，及时就医排除病变。

4.特殊生理状态：妊娠期、哺乳期无月经，产后月经恢复时间因人而异。月经周期受情绪、体重、疾病影响，长期焦虑或体重骤变可能导致周期异常。

经期需注意保暖、避免剧烈运动，保持外阴清洁，均衡饮食。异常情况如剧痛、严重贫血或持续出血应及时就医，排查子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病。