脸黑是什么原因

脸黑可能由多种因素引起，包括日晒、皮肤炎症后色素沉着、睡眠不足、内分泌变化、某些药物影响或慢性疾病等。

日晒因素：长期紫外线照射会刺激皮肤黑色素细胞活跃，导致黑色素合成增加，尤其在户外工作或缺乏防晒措施的人群中更常见，需注意日常防晒。

炎症后色素沉着：痤疮、湿疹、过敏等皮肤炎症消退后，局部皮肤可能遗留深色斑点或斑块，这是皮肤自我修复过程中黑色素沉积的结果，需避免搔抓刺激。

睡眠与内分泌：长期熬夜、压力过大或内分泌失调（如甲状腺功能减退）可能影响皮肤新陈代谢，导致肤色暗沉。建议保持规律作息，均衡饮食，必要时就医检查激素水平。

药物与疾病：某些药物（如化疗药、抗疟药）或慢性肝病、肾病等疾病可能导致皮肤色素沉着，需遵医嘱调整用药或治疗基础疾病。

特殊人群提示：孕妇因激素变化易出现面部色素沉着（妊娠斑），属正常生理现象，产后多可自行缓解；婴幼儿皮肤娇嫩，过度日晒或不当护肤易引发色素沉着，应避免强光直射并使用温和护肤品。