腱鞘炎为什么会反复发作

腱鞘炎反复发作主要与病因未彻底去除、慢性劳损持续存在及局部结构修复不完整有关，常见于长期重复动作或未规范治疗的人群。

1.病因未根除：若引发腱鞘炎的基础病因（如职业性劳损、外伤）未消除，炎症易反复。例如长期使用鼠标键盘者，若未调整姿势，肌腱持续受压会再次诱发炎症。

2.慢性劳损持续：长期重复性动作（如家务劳动、乐器演奏）会导致肌腱反复摩擦，局部代谢产物堆积，形成慢性炎症环境，增加复发风险。

3.结构修复不完整：急性损伤后若未充分休息或康复不当，肌腱与腱鞘的粘连、水肿可能持续存在，影响局部血液循环，降低组织修复质量，导致症状反复。

4.特殊人群风险：中老年人因肌腱退变、年轻人因运动过度或姿势不良，均可能因组织耐受力下降而增加复发概率。孕妇因激素变化和体重增加，也易出现腕部腱鞘炎反复。

建议：避免诱发动作，局部冷敷或热敷缓解症状，必要时遵医嘱使用非甾体抗炎药。康复期需进行肌腱拉伸训练，改善局部血液循环。