缺铁性贫血最常见的病因包括铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血及特殊生理需求。
- 铁摄入不足：婴幼儿、青少年及孕妇需铁量增加，若饮食中红肉、动物肝脏等含铁丰富食物摄入不足，易导致铁储备不足。长期严格素食者因植物性铁吸收率低，也易引发缺铁。
- 吸收障碍：慢性胃病（如萎缩性胃炎）或肠道疾病（如克罗恩病）会减少铁吸收，胃切除术后胃酸分泌不足也影响铁吸收。
- 慢性失血：女性月经过多（如子宫肌瘤、内分泌失调）、消化道慢性出血（如胃溃疡、痔疮）是成人缺铁性贫血的主要原因，老年男性需警惕消化道肿瘤相关出血。
- 特殊生理需求：孕妇因胎儿生长需额外铁储备，哺乳期女性铁流失增加，未及时补充易发生缺铁；婴幼儿辅食添加不当（如过早引入米粉类低铁食物）也会导致铁摄入不足。
温馨提示：婴幼儿应从6月龄开始逐步添加含铁辅食，如强化铁米粉；孕妇及哺乳期女性建议在医生指导下补充铁剂；慢性失血患者需及时排查出血原因并治疗原发病。