外阴上长了一个脓包怎么办

外阴出现脓包需根据病因处理，若为细菌感染（如毛囊炎），早期可局部冷敷，保持清洁干燥；若伴随红肿热痛、发热，需及时就医，明确是否为疖肿或脓肿，必要时切开引流。

细菌感染（毛囊炎/疖肿）：多因毛囊堵塞继发感染，表现为局部红肿、触痛，严重时形成小脓包。需避免挤压，可用温水清洁，局部涂抹抗菌药膏，如出现脓头或疼痛加剧，需就医处理。

前庭大腺囊肿/脓肿：前庭大腺腺管堵塞可引发囊肿，感染后形成脓肿，表现为单侧外阴红肿、疼痛剧烈，甚至影响行走。需就医检查，囊肿期可局部坐浴，感染期需抗感染治疗，必要时切开引流。

特殊人群注意：孕妇需谨慎用药，避免自行挤压，及时就医；糖尿病患者易反复感染，需控制血糖，保持外阴清洁，避免穿紧身衣物。

预防措施：日常注意外阴清洁，避免摩擦，穿透气棉质内裤，性生活前后清洁，减少高危行为。

若脓包持续增大、疼痛剧烈、发热或反复发作，需尽快前往正规医疗机构妇科或皮肤科就诊，明确诊断并接受专业治疗。