病情描述:日贴高真的能长高吗
副主任医师 中南大学湘雅三医院
日贴高真能否长高,取决于其本质功能。若为补充营养或促进骨骼生长的合理产品,在骨骺未闭合前提下,结合科学干预可能有一定辅助作用,但无法单独决定身高。
1.骨骺未闭合人群:若处于青春期(男性12-18岁、女性10-16岁),骨骺线未闭合时,营养补充或合理运动配合此类产品,可能通过促进骨骼生长获得少量身高增长,但效果有限。
2.骨骺已闭合人群:成年后骨骺线闭合,骨骼停止纵向生长,任何非医疗手段均无法使骨骼继续拉长,此类产品无增高效果。
3.特殊人群注意:儿童需在医生指导下使用,避免过量补充影响发育;孕妇及哺乳期女性应谨慎,优先通过均衡饮食获取营养。
4.科学干预建议:身高增长核心是营养均衡、充足睡眠(每天8-10小时)、适度运动(如篮球、跳绳),必要时咨询专业医生,采用医疗手段需符合循证医学标准。
综上,日贴高真对骨骺未闭合者可能有辅助作用,但无法替代科学干预,关键在于综合管理生活方式。