腿上长了好多小红疙瘩

腿上长小红疙瘩可能是虫咬皮炎、毛囊炎、湿疹或接触性皮炎等原因，多数与过敏或皮肤刺激相关，通常数天内可自行缓解，严重时需就医。

一、虫咬皮炎

蚊虫、螨虫等叮咬后引发，疙瘩常伴瘙痒，中央可见针尖大小瘀点。避免搔抓，可外用炉甘石洗剂，孕妇及婴幼儿需优先选择无刺激性止痒剂。

二、毛囊炎

细菌感染毛囊导致，表现为红色丘疹或脓疱，触碰疼痛。日常需保持皮肤清洁，穿宽松衣物，糖尿病患者及免疫力低下者易复发，需加强血糖管理。

三、湿疹

过敏或环境潮湿诱发，疙瘩密集伴渗出、结痂。避免热水烫洗，婴幼儿需注意尿布更换频率，成人可外用弱效激素药膏，停药后易复发需长期护理。

四、接触性皮炎

接触新衣物、护肤品等过敏原，局部红肿瘙痒。需立即停用可疑物品，用清水冲洗，轻度可自愈，严重时需口服抗组胺药，过敏体质者建议做过敏原检测。

若疙瘩持续不消退、数量增多或出现发热等症状，应及时到正规医疗机构皮肤科就诊，避免延误治疗。