排卵期出血什么时候排卵

排卵期出血通常发生在规律月经周期的第12-16天左右，多数在排卵前1-2天或排卵当天出现，持续1-3天，量少。

规律月经周期中：排卵期出血一般在排卵前或排卵时出现，周期稳定者通常在月经来潮前14天左右（即周期第12-16天），持续1-3天，量少。

月经周期不规律者：排卵期出血时间不确定，需结合基础体温监测或排卵试纸辅助判断，通常在下次月经前14天前后波动，持续时间和出血量因人而异。

服用激素类药物者：如避孕药、促排卵药等，可能干扰内分泌，导致排卵期出血时间提前或延后，需遵医嘱调整用药方案，避免自行停药。

特殊人群：青春期女性和围绝经期女性因激素水平不稳定，排卵期出血可能更频繁或持续时间长，建议及时就医排查内分泌问题，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。

备孕女性：若排卵期出血伴随轻微腹痛或腰酸，可在医生指导下适当补充维生素C、E，避免剧烈运动，保持情绪稳定，多数情况不影响受孕。