两侧骶髂关节致密性骨炎

两侧骶髂关节致密性骨炎多见于育龄女性，表现为骶髂关节区疼痛，X线可见关节面硬化。通常在分娩后症状缓解，预后良好。

一、病因与风险因素

主要与妊娠后期盆腔压力增加、激素变化有关，产后恢复不良或慢性劳损可能诱发。

二、典型症状

1.腰骶部持续性疼痛，活动后加重，休息后缓解

2.晨僵感，夜间翻身困难

3.骨盆挤压试验阳性

三、诊断与鉴别

需结合影像学检查（MRI更敏感），排除强直性脊柱炎、结核或感染等疾病。

四、治疗原则

1.非药物干预：避免久坐，使用骨盆带固定，物理治疗缓解疼痛

2.药物选择：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药

五、特殊人群注意事项

-孕妇：孕期注意姿势调整，避免过度劳累

-哺乳期女性：优先非药物治疗，必要时咨询医生后用药

-中老年患者：需警惕合并骨质疏松风险，定期复查骨密度

六、康复建议

产后尽早进行核心肌群训练，加强腰背肌力量，减少复发可能。