怀孕几个月不可以加班

怀孕6个月后不建议加班。孕早期（1-3个月）胚胎着床不稳定，长期加班易疲劳增加流产风险；孕中期（4-6个月）身体负担渐增，需避免久坐或高强度工作；孕晚期（7-9个月）胎儿生长快，加班易引发早产或高血压。

孕早期（1~3个月）：胚胎着床关键期，过度劳累可能导致孕酮下降，增加流产风险。建议避免连续加班，保证每天8小时规律作息，避免熬夜。

孕中期（4~6个月）：孕妇身体状态相对稳定，但仍需避免久坐或高强度工作。建议每工作1小时起身活动，避免长时间保持同一姿势，防止下肢水肿或腰背不适。

孕晚期（7~9个月）：胎儿增大压迫盆腔，加班久坐易引发宫缩。建议提前调整工作安排，必要时申请产前假，避免夜间加班，防止生物钟紊乱影响胎儿发育。

特殊人群提示：有高血压、妊娠糖尿病或前置胎盘病史者，应更早（如孕4个月起）减少工作强度，避免加班。工作中若出现头晕、腹痛或胎动异常，需立即停止工作并就医。