女人后腰两侧疼什么原因

女人后腰两侧疼可能由肌肉劳损、泌尿系统问题、妇科疾病或腰椎病变等引起，需结合伴随症状和持续时间判断。

肌肉劳损或姿势不良：长期久坐、弯腰负重或突然运动可能导致腰背部肌肉紧张痉挛，表现为酸痛或僵硬感，休息后可缓解。

泌尿系统疾病：如肾盂肾炎、肾结石等，常伴随尿频、尿急、尿痛或尿液异常，疼痛可能向腹部或会阴部放射。

妇科相关问题：盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病可能引起腰骶部坠痛，经期或性生活后加重，可能伴随白带异常或月经紊乱。

腰椎或骨骼问题：腰椎间盘突出、骨质疏松等骨骼病变可能导致双侧疼痛，活动时加重，可能伴随下肢麻木或无力。

特殊人群注意事项：孕期女性因子宫增大压迫腰椎和盆腔充血，易出现腰背痛；更年期女性因激素变化可能诱发骨质疏松，需注意补充钙质和维生素D。

若疼痛持续超过一周、伴随发热或血尿，或疼痛剧烈影响活动，应及时就医检查，明确病因后进行针对性治疗。