右胳膊上面内侧疼是怎么回事

右胳膊内侧疼痛可能由肌肉劳损、神经压迫或关节问题引起，常见于长期姿势不良、运动损伤或颈椎病变。

一、肌肉劳损或拉伤

长期保持同一姿势（如伏案工作）或突然用力可能导致肱二头肌、三角肌等肌肉拉伤，表现为酸痛或刺痛，活动时加重，休息后缓解。

二、神经压迫（如颈椎病）

颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根，可引起上肢放射性疼痛，常伴随麻木、无力，低头或转头时症状明显。

三、关节或肌腱问题

肩周炎或肩袖损伤可能牵涉至胳膊内侧，尤其抬臂时疼痛加剧，中老年人群或长期肩部活动者风险较高。

四、血管或其他疾病

如静脉血栓、胸廓出口综合征等，可能伴随肿胀、皮肤温度改变或活动受限，需及时就医排查。

建议：若疼痛持续超过一周或伴随麻木、无力，应尽快就医。日常注意调整姿势，避免久坐，运动前充分热身，优先采用拉伸、热敷等非药物干预。儿童及孕妇若出现疼痛，需在医生指导下处理，避免自行用药。