腱鞘炎要如何治疗

腱鞘炎治疗需根据类型和严重程度选择方案，早期以休息、冷敷、药物（如非甾体抗炎药）为主，严重时需手术松解。

保守治疗（适用于症状较轻、病程短者）

限制患处活动，避免重复性动作，必要时佩戴护具固定。急性期（48小时内）冷敷减轻肿胀，慢性期热敷促进血液循环。可外用或口服非甾体抗炎药缓解疼痛。

物理治疗（适用于慢性或反复发作病例）

超声波、冲击波治疗可促进局部炎症吸收，理疗按摩放松肌肉，改善关节活动度。职业人群需调整工作姿势，避免长时间保持同一动作。

手术治疗（适用于保守治疗无效者）

关节镜下腱鞘切开松解术是常见术式，创伤小、恢复快。术后需配合康复训练，防止粘连。糖尿病患者、免疫功能低下者需严格评估手术风险。

特殊人群注意事项

儿童腱鞘炎多因外伤或先天因素，优先保守治疗，避免使用刺激性药物。妊娠期女性用药需谨慎，优先物理干预。老年患者需加强术后康复，预防关节僵硬。